היום אנו נמצאים בתקופה שבה יש מודעות הולכת וגוברת לאורח חיים בריא. אורח חיים בריא הוא כמובן פעילות גופנית, אבל אנו גם יודעים כי לתזונה נכונה חשיבות גדולה מאוד בניהול וקיום אורח חיים בריא. לאחרונה גם משרד הבריאות הנהיג צעדים משמעותיים בעת שהורה על סימון של כלל מוצרי המזון בתו ירוק או אדום לאלו בעלי ערכים תזונתיים נמוכים או המכילים רכיבים מזיקים. לתזונה נכונה יש השפעה על תפקוד הגוף, מניעת מחלות וגם על התחושה הכללית שלנו. באתר שלנו תולכו לקבל מידע, מאמרים, כתבות וטיפים אודות שמירה על תזונה נכונה, תפריטים ומזונות בריאים ואיכותיים.
